案例 #174 — 非物质的成功
约翰是一个年轻的男子，他提出了弃他而去的初恋女友的议题。他在大学时候遇见她。然后他用工作积攒的钱投资了一个生意。现在他不得不关门，他的女友就离开了他，因为她认为他不够成功。 当然，这只是故事的一半。可能还有其他的因素她没法跟他讲或者他不能理解。不管怎么说，这是他的体验。他心碎了，边说边流泪。 我回应他，我被他的开放和真实感动，并突出了他的真诚和允许自己脆弱，这本身就深具价值。不管他以后会不会成功，…
案例 #175 — 紧张、选择、连接
弗兰克很紧张，所以我请他问我一个问题。我经常倾向于把焦点从客户那儿移开，移到我自己这里来。这么做的一个好方法就是停止问客户问题，而让他们问我问题。 弗兰克想知道我怎么应付这么多的旅行以及时差的变化，还能保持健康。我解释了一些因素-我喜欢旅行，我很顺应灵活，我冥想静心，还保持好的饮食。 我还说： " 我喜欢变化和多样性。 " 弗兰克揭露说他很难适应变化-他非常容易变得紧张。 我分享了我是怎么应付冒险…
案例 #176 — 觉知阻断 遇见渴望
丽拉谈起她的前一段关系，那是在十二年以前。 但在她继续分享之前，她转向团体并告知人们不要拍她的任何照片。 我指出她很会照顾自己。 我也问她在今天的这个过程中她可能也希望我对她有哪些照顾-这会把她直接带到和我的关系当中。 我问她的感受-在她的胸口位置。 当丽拉停留在她的感受里时，提及她用拳头表现出来的两种力量-吸引和停止。她的两个拳头死死地互相抵着。 我邀请她做一个实验，看看如果这两个拳头可以对话的…
案例 #177 — 那一刻害羞和连接
艾利克斯说自己很害羞。她说： " 我总是在自己的世界里，其他人在他们的世界里。 " 我们谈着这些的时候，她描述说甚至她的丈夫也说她不让他进入她的世界。 我问起她20个月大的女儿。艾利克斯说她的女儿和她很像，也很害羞。 我和她分享说尽管我的外在看起来很开朗，其实我也有一个内在的世界，不轻易让人进入。 然后我又问了她女儿的事 … … 艾利克斯说了两个和她女儿连接时有用的方法。第一个是找到合适的距离-不…
案例 #178 — 恐惧和完整
珍妮直截了当地直达重点：她很害怕而焦虑。 我问她在此时她在哪里感觉到害怕，那种害怕的感觉是怎样的。 她并没有直接回答我的问题，反而开始讲起恐惧是如何掌管她的人生的故事。我不想进入故事-我看出来这是一种解释，我宁愿聊聊她直接的感受。 所以我问她是怎样经历她的恐惧的。她说，它一直跟着她。我问，有多近？她答，就在她的正前方。我问她是否能指给我看到底在哪里?然后她说恐惧就在她的胃和胸里。 我感觉到她的恐惧…
案例 #179 — 零当下=零亲密
夏奈尔一坐下就开始表达她被屋子里一件不恰当的物品所干扰。她说她的注意力总是很容易就游离，她很难专注在某件事情上。她还说她经常没法全然当下，或者没法长时间在当下。 我也和她分享了我自己的 " 迷雾 " ，特别是当我刚睡醒的时候，还有白天的另外一些时段，我也常常会游离那么一会儿。 我问她现在和我在一起感觉有多少当下，同时也告诉她我的百分比是大约85%，另外的15%已经飘到了我的意识之外。她说她大概是8…
案例 #180 — 多彩的美人
温蒂来的时候很激动。她看上去很紧张，问我她该怎么做，我解释说我不会指点她。她提到她的父母总是对她该做什么有很强烈的主意。很清楚，她在尝试着把我也列进那些想指导她的人之中，从这点我就已经接收到很多来自她的场域的信息。 即使这样，我还是把焦点放在当下：我告诉她我看到的-她黑白格子的夹克，黑白衬衫，牛仔裤，靴子和方形眼镜。这种看到很多明显之处的利益是对于我和客户都很落地的，把我们一起带到当下。这是一种产…
案例 #181 — 爱治愈了一条不正常的腿
简说她要做个关于她的身体症状的个案。 她说她的膝盖有问题-一个膝盖觉得是 " 正常 " 的，而另外一个感觉 " 不正常 " 。她又解释道这意味着她的右膝盖感觉良好，而左膝盖有种 " 缺乏力量 " 的疼痛，她不能从那里得到足够的支持。所以她走起路来是不平衡的。 我对她使用的词非常好奇-支持，缺乏力量，正常和不正常。 这些词包含着某种潜在的评判。我一直询问她与这些词相关的经历，而她总是回答我她脑子里的…
案例 #182 — 仅存在于想象中的拒绝
巴瑞是个保守的男人，很安静，不习惯分享他的感受。 我们对此有了一些对话。他说他有个问题是害怕别人的拒绝，而且他总觉得和别人很疏离。 我问他在我们的工作坊团体中他有多感觉疏离：我想从一个普遍性的问题开始，产生一个即刻显现的、一个立刻就能看出端倪的结果。 否则人们容易停留在他们对问题进行概括归纳的层次，我想把这种概括变得更尖锐些。 他说他确实因为害怕被拒绝而感觉在团体之外。 在完型中我们一直鼓励人与人…
案例 #183 — 忍者守护天使
路西达提出了一个讨好她母亲的话题。她描述说目前的状况是她被卡在了这个瓶颈-她强迫她自己不去感受感觉。 她说她很难去寻求帮助。不是每件事情上，而是在更深的层次，当她被卡住的时候。 我让她举个例子。 她为一家公司工作，但是想自己出来做，开始她自己的实践。 她早该跟她的老板谈了，但是到现在都没开口。她想跟他多聊聊，以保证他还是会支持她的，但是也没做。 她描述说 " 没办法抬起头去成长 " 。 我问她是谁…