案例 #72 — 快乐引导放下痛苦
萨曼莎是一位成功的女商人。但她似乎无法找到一个伴侣。她描述其中一个困难是,她要么在努力做生意,要么她在试图找一个伴侣。 她看来对此很沮丧,并说道非常不高兴。她找男朋友的事情不成功。 我们越是谈论这个问题,我越可以看到她的强烈不满。她看起来很痛苦。我问到这一点。 她描述自己处于通常在一个不稳定状态中,并将之归因于没有伴侣。 一个人可有一个明确的关于兴趣的形 — — 他们的 “ 问题 ” 。但在完形中…
案例 #73 — 我的感觉还是你的感觉？
玛莎说她很难与她的情绪联结。她是一个咨询师,但主要是用头脑操作。 首先我聚焦在我们之间的当下。她坐在我身边感受到什么,她在我们的接触中感觉到什么。我问玛莎每个问题的时候,我也会分享自己的感受。 接下来我请她环顾房间,看看每个人,注意她自己的情绪反应,以及如何不同。 最后,我请她看着我,我让她看到我自己的一些内心世界-我进入了一分钟左右的 “ 案主模式 ” ,走出我的 “ 给/负责/专业 ” 模式。…
案例 #74 — 接收滋养
我告诉安娜贝拉,我欣赏她让自己进入了生活和人际关系中。这是一个相互关系的地方,一个我们共享价值观的地方。所以我也谈到了自己,包括那些我发现自己不符合真实性和服务价值观的地方,然后是我自己的需求和限制。 安娜贝拉谈到了在她的角色能给到别人什么,但她感觉很难取回什么。然后她分享说,她吃东西感觉很少有快乐,不得不强迫自己吃下去。 虽然这表示有一些非常大的问题,和领域有关(食物和原生家庭与成长关系非常有关…
案例 #75 — 剥离应该
布丽奇特讲到发生在她和丈夫之间18年的冲突。她希望她父母能和她的家庭住在一起,她丈夫不乐意。 所以我请她做一个经典的完形对话,用两个枕头,一个代表她，另一个代表她丈夫。 在 " 对话 " 过程中她做了两段陈述。第一段是感觉自己家庭很幸福，而父母不能参与感到内疚；第二段是,他们应该考虑她父母的需要。 两段陈述中我挑选了内疚,因为它通常隐藏着 " 应该 " 。果然,这个 " 应该 " 是, " 我不应…
案例 #76 — 飘移的案主
安妮是一位年轻的女性,说话时候很有激情。在她十岁时，父母离婚了。她描述了她母亲是一位外向和有活力的女性,而她父亲看来很安静。但她内心认为,她说起她父亲是 " 扭曲 " 他沟通起来很有支持感觉;实际上经常说到他自己的需要或兴趣,但却是间接地表达出来 她描述了某些情况下由于她父亲的沟通风格,导致她失去了对父亲的尊重,然后是她的失望。她觉得比父亲优越,因为她揭露除了父亲的间接和操控,而他无法否认潜藏的目…
案例 #77 — 平静屏障
汤姆说希望我帮他针对一个难题打开思路。他谈到了信任的重要性,他觉得可以信任我能帮到他。 我首先指出,他有想要开放的部分,可能还有想保持封闭的部分。我自己注意到了,他谈到了他的思想,而不是他的感觉。这显示,对感觉的探索需要谨慎行事。 我也问起了他所说的信任是啥。 心理治疗中，信任是非常重要的东西,虽然其很大程度上是投射幻觉。它和人际间 " 信任 " ,他们的期望,他们对治疗师角色的想象有关,并在某种…
案例 #78 — 关系中的寂寞
泰德是一个年轻人,他描述了他在7-14岁是如何被送到寄宿学校的。他每年会有2个月假期可以见到父母。而这2个月中，父亲还会离开一阵子去工作。 因而他说起和父亲缺乏情感连接,还有他的孤独感。他提到其他事比如害怕黑暗。我问他如何看待他的孤独,他既喜欢也不喜欢；一方面,可以做他想做的,另一方面,孤独很痛苦。 我问及他的灵性成长,因为这可以是一个重要的资源。他做过一些内观练习,并有着自己的哲学,但还没有强大…
案例 #79 — 你是安全的，不安全的？或都有？
布莱恩和梅兰妮在团体过程中有段对话。布莱恩谈论到信任对他是多么重要,以及他要多久才能打开心扉。他必须先信任别人。梅兰妮问起他的信任到底意味着什么。布莱恩试图解释 — — 他会观察人和他们的行为,然后决定说他们交流的方式是否让他感到满意。 梅兰妮对此不是完全满意。她说对他感觉不舒服,她不喜欢被这样观察,进一步地,她不能确定如果她无意中冒犯了他后会发生什么。 布莱恩说是关于安全感 — — 这对他很重要…
案例 #80 — 个小女孩，还是一个来例假的女人？
戴安娜是一位小个子大能量的年轻女人。她经常用小女孩的声音说话,而且撅着嘴。 她对于她未能在我们的过程中得到她想要的表达她的不满。她 " 之前听过所有一切,这里没有新内容。 " 除了所说的内容以外,她的声音听起来像在发脾气。我问她感觉自己多大,她说在5岁。 在治疗中,对处于 " 退行 " 年纪的当事人，在那里找到他们需要什么并予以回应，可能是相关并适当的。但,这是指长期治疗,而且并不总是适当。 我选…
案例 #81 — 从哭泣到喊叫
简在做一个让攻击性表面化的过程 — — (攻击性：强能量比如生气或愤怒）,并把它们以接触的方式带入关系。在完形中，我们把攻击性看作有用的力量,是打破内射或 “ 应该 ” 必需的东西。 简一直在掉眼泪。当我问到她有什么感觉时，她说有愤怒。 这对女性并不少见,她们从小就被灌输不可以生气,所以她们就更被带往允许泪水的行动。但这会削弱她们的力量,并且本质上是一个不真实的表达。 所以我支持简来更充分地和自己…